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CASABLANCA ASANA · YOGA, Somos un Estudio de Yoga en Villavicencio, Colombia
Son bienvenidos todos los principiantes hasta el yogui más experimentado. Nuestro enfoque es crear un ambiente tranquilo, relajado, abierto y sobre todo amigable. Enseñamos los fundamentos tradicionales del yoga, con un enfoque en la atención plena, la fluidez del movimiento y la unificación con la respiración.
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PARA LAS CLASES A 40ºC
· Hidrátate tomando 1 litro de agua 1 hora antes de tu clase.
· Evitar comer de 2 a 3 horas antes y 30 minutos después.
· Trae una toalla de cuerpo entero para colocarla sobre tu mat o esterilla de yoga.
· Una toalla para la cara.
· Trae agua con limón para después de tu clase.
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*Aplica para las personas nuevas en el estudio. Es válida una única vez por persona presentando la cédula.
*Trae tu mat o esterilla de yoga, hidrátate antes de la práctica y una toalla de cuerpo entero si vienes a clases en calor. Si no cuentas con ellos, en el estudio prestamos el servicio de alquiler.
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