VOLVIENDO A MI: Encuentro de Yoga y Movimiento

volviendo a mi:
encuentro
de yoga y movimiento

sierra nevada de santa marta
17 AL 20 DE marzo 2023

Días
Horas
Minutos
Segundos
Estamos en Santa Marta! Únete al próximo encuentro 🙂

BIENVENIDO! 

¿Estás listo para volver a comenzar? Si, nosotros también queremos volvernos a unir!

Hola! Somos Paula de Casablanca Asana Yoga y Camila de Mila mentoría espiritual; te damos la bienvenida al encuentro que has estado buscando.

Nos hemos unido para crear éste encuentro de yoga y movimiento,
VOLVIENDO A MI. 

¿Quieres comenzar a practicar yoga, pero no sabes por dónde iniciar? ¿Quieres recibir los beneficios de la meditación, pero no sabes de qué se trata? ¿Tienes dudas acerca de la filosofía y desconoces hasta dónde puede llegar la práctica?, ¿Ya has practicado y quieres profundizar algunos conceptos? o simplemente, ¿te llamó la atención, quieres descansar y llegaste aquí de casualidad?

BIENVENIDO A NUESTRA COMUNIDAD!

NUESTRA PREMISA IRREVOCABLE:

"El yoga es mucho más que una postura"

Sentimos LA NECESIDAD DE CREAR un espacio ÍNTIMO, compartir nuestro camino contigo entendiéndonos como UNO y así unirnos en comunidad, experimentar la práctica de yoga, reconectar con nuestras emociones y compartir con personas que vibran en nuestra misma sintonía.

Tú y Nosotras tenemos más en común de lo que crees. Si llegaste hasta aquí es porque estamos en conexión. 

En el pasado 2020, entendimos la importancia de nuestro hogar, de nuestra salud, de nuestro cuerpo; pudimos ser protagonistas de nuestro propio estado actual, de lo conectados o desconectados que estamos de nosotros mismos.

ACTIVIDADES
DURANTE LOS
4 DÍAS

Nuestro objetivo es entregarte herramientas para tu propio desarrollo y conocimiento, es compartirnos en un espacio seguro y conectarnos con seres humanos que vibramos en la misma sintonía: Clases de Yoga, meditaciones guiadas y espacios de relajación 😊 

  • Taller: Aprende a escuchar tus ángeles.
  • Prácticas de Yoga diarias.
  • Meditaciones guiadas diarias.
  • Workshop de posturas para principiantes y profundización de práctica.
  • Charlasana: Lecturas y Conversatorios.
  • Momentos de descanso.
  • Journaling.
  • Alimentación Vegana/Vegetariana.
  • Medio día de Ayuno el Domingo 19 de marzo 2023.
  • Actividades al aire libre.
Clases de Yoga, Meditación, Charlasana y linda energía, Alimentación Vegana/Vegetariana; ¡Las mejores tecnologías para tu propio camino en tu evolución personal!
cronograma EJEMPLO*

Día 1

Viernes 17 Mar. 2023

  • 2:00pm Llegada a Reserva Caoba
  • 4:00pm Meditación / Grounding
  • 5:00pm Bienvenida / Introducción
  • 7:30pm Cena de Bienvenida
  • 9:00pm Dormir

Día 2

Sábado 18 Mar. 2023

  • 6:00am Herramienta Meditativa + Clase de Yoga
  • 8:00am Desayuno
  • 10:30m Taller Aprende a escuchar tus ángeles
  • 12:30pm Almuerzo/Break
  • 4:00pm Workshop
  • 6:00pm Clase de Yoga 
  • 8:00pm Cena/Fogata
  • 9:00pm Dormir

Día 3

Domingo 3 Mar. 2022
Medio día de Ayuno

  • 6:00am Actividad al aire libre
  • 12:30pm Almuerzo/Break
  • 3:00pm Workshop
  • 6:00pm Yoga Nidra y Visualización
  • 8:00pm Cena
  • 9:00 Dormir

Día 4

Lunes 20 Mar. 2023

  • 6:00am Clase de Yoga
  • 8:00am Desayuno
  • 10:00m Workshop Despedida con Cami y Paula
  • 12:30pm Almuerzo/Break
  • 2:00pm Salida de la reserva

*Éste cronograma está sujeto a modificaciones.

a quién esta dirigido

Volviendo a Mi: Encuentro de Yoga y Movimiento (del 17 al 20 de marzo del 2023), es un espacio que está diseñado para TODAS LAS PERSONAS interesadas en la práctica de Yoga.

¡Lo dirigimos hacia ti! una persona normal, común y corriente como nosotras; con curiosidad y con ganas de aprender un poco más de sí mismo/misma. 

No tienes que tener experiencia. Éste es un lugar seguro, sin limitantes dogmáticas/religiosas, fisionómicas, de flexibilidad o corporalidad: si respiras, puedes practicar yoga.

  • Eres nuevo? Bienvenido!
  • Ya has practicado antes y quieres profundizar? Bienvenido!
  • Eres mayor de edad? Bienvenido!
  • Estás en forma o no tanto?, Bienvenido!
  • Eres flexible o no mucho?, Bienvenido!

Ven y permite que la magia de la Sierra Nevada, con su clima selvático y hermosa energía te den el espacio que tú necesitas para recargarte de ENERGÍA VITAL.

quiénes te guiarán

Paula D. Jiménez

Fundadora de Casablanca Asana Yoga
Profesora de Yoga, RYT 500h @casablanca_asanayoga

Camila Sánchez

Especialista en Bienestar Profesora de Yoga, RYT 200h @camilasanchezruiz11

“Somos realmente humanos cuando estamos unidos en comunidad”

la alimentación

100% vegana

Opción Vegetariana

¿Qué información está recibiendo todos los días tu cuerpo?  ¿Cómo está tu salud? 

“Somos lo que comemos” una frase que por fortuna se está poniendo de moda. Venimos de tiempos en los que el sistema consumista nos ha mostrado que necesitamos de ciertos alimentos para vivir, que el azúcar nos aporta energía y que los carbohidrátos también. Cuando empiezas en éste camino de trasnsformación hacia la espiritualidad, uno de los pilares más importantes es la alimentación.  

 

Somos energía y la comida también lo es. En Volviendo a Mi, queremos ser la puerta a este cambio en tu vida. Aprende y disfruta de 3 días llevando una alimentación consciente en donde sentirás los beneficios de los alimentos vivos, los nutrientes que la comida saludable nos aporta y la energía que ésta suma a nuestro proceso de transformación. 

Aprenderás prácticas para aplicar mientras cocinas y mientras comes para que confirmes que la comida buena es medicina y que no necesitamos de más.

 

1/2 día
de ayuno

El Domingo 19 de Marzo experimentaremos Medio Día de Ayuno:

Cerraremos nuestro encuentro con un ayuno en donde podremos consumir únicamente líquido en las horas de la mañana. La primera comida sólida del día será a la hora del almuerzo.

…y para qué?:

¡Te preguntarás!

El objetivo del ayuno es poderlo intencionar, dedicárselo a algo que quieras MANIFESTAR; y, para que te vayas a casa con herramientas e información desde tu experiencia, para agarrar las riendas de tu nueva realidad.

Teniendo en cuenta que nuestro estómago está en conexión directa con nuestra mente, nos va a ser de mucha ayuda generar LIVIANDAD a través de la alimentación y dedicarle atención a lo que tu cuerpo responde.

Reducir la acidez de nuestro cuerpo nos provoca BIENESTAR. Nos sentiremos mejor y más fuertes, ya que los alimentos alcalinos otorgan un aporte extra de energía.

reserva caoba

LOCACIÓN bonda
santa
marta

Una gema de Colombia: Reserva Caoba

Actualmente Caoba es un lugar lleno de árboles por donde se camina en medio de diferentes especies con una vida silvestre abundante y recuperada. Con nuestras cámaras trampa hemos logrado observar la gran diversidad de fauna que ha regresado a nuestro bosque seco tropical, uno de los ecosistemas más impactados por el hombre.

la
aCOMODACIÓN:
para viajeros solos y en grupo

camas
sencillas

  • 2 habitaciones para compartir.

  • Acomodación compartida con baño compartido y espacios de relajación.

  • 3 camarotes y 2 camas sencillas

  • Precio todo incluido por persona: 1’820.000

¡Vive sin duda la Mejor Experiencia De Tu 2023!

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CASA
EN EL ÁRBOL

  • Especial para un grupo de amigas o familia de 3
  • Acomodación privada o Compartida con baño privado y espacios de relajación.

  • Cama Queen (2 personas) + Cama Sencilla (1 persona)

  • Precio por persona: 1’820.000 

¡Vive sin duda la Mejor Experiencia De Tu 2023!

 

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CASA
EN EL jardín

  • Capacidad máxima 2 personas.

  • Acomodación privada o Compartida con baño privado y espacios de relajación.

  • 1 Cama Queen (2 personas) 

  • Precio por persona: 1’820.000

¡Vive sin duda la Mejor Experiencia De Tu 2023!

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CASA
EN EL bosque

  • Capacidad máxima 2 personas.

  • Acomodación privada o Compartida con baño privado y espacios de relajación.

  • 1 Cama Queen (2 personas) 

  • Precio por persona: 1’820.000 

¡Vive sin duda la Mejor Experiencia De Tu 2023!

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bungalow
kogui

  • Capacidad máxima 2 personas.

  • Acomodación privada o Compartida con baño privado y espacios de relajación.

  • 1 Cama Queen (2 personas) 

  • Precio por persona: 1’820.000

¡Vive sin duda la Mejor Experiencia De Tu 2023!

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más información

  • COVID-19/OMICRÓN: El aforo máximo para el evento Volviendo a Mi: Encuentro de Yoga y Bienestar (del 17 al 20 de Marzo del 2022), aprobado por la alcaldía de Santa Marta es de 17 personas. Dentro de las instalaciones debemos seguir los protocolos de bioseguridad dictaminados por el gobierno nacional.
  • Es necesario que cada participante se encuentre vacunado por la salud de todos los asistentes.
  • Una vez realices el pago ya sea del abono o la totalidad de la inscripción, por favor enviar comprobante a cualquier medio de contacto.
  • Revisa bien las fechas ya que una vez realizado el pago no hay devolución de dinero.
  • Las casas se venden completas, ya sea para 1 persona o la capacidad máxima de la misma.

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MÉTODO DE PAGO

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Utilizamos la pasarela de pagos PayU la cual recibe todas las tarjetas crédito, efecty, baloto y mucho más: transacción segura a sólo un click.

Si estás en Colombia y quieres realizar transferencia bancaria: 

  • DAVIVIENDA Cuenta de ahorros No. 0964-7009-5629 
  • BANCOLOMBIA Cuenta de ahorros No. 057-034772-00
  • NEQUI  No. 311-474-1441

Una vez hayas realizado el pago por cualquier medio, escríbenos por Whatsapp (+57 318-466-5104) o Email (info@casablancaasanayoga.com) con tu Nombre, Dirección, Ciudad, Celular y comprobante de pago.

*Sin excepción. No aplica devolución de dinero una vez se haya realizado cualquier pago.
**Precio indicado por persona.
***Las casas se venden completas, ya sea para 1 persona o su capacidad máxima. 

LO QUE NECESITAS

  • La mejor energía!
  • Un cuaderno/libreta
  • Esfero
  • Ropa cómoda especialmente para las clases prácticas.
  • Toalla de uso personal
  • Vestido de Baño
  • Saquito para la noche
  • Utensilios de Aseo personal: Protector solar, repelente, Linterna etc.
  • Gorra/Sombrero/Cachucha
  • Déjanos saber si tienes alguna alergia alimentaria.

Contáctanos, Con gusto te asistiremos

Si tienes preguntas, dudas o inquietudes, comunícate con nosotros por cualquiera de nuestros canales.

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